تخطى إلى المحتوى
السعادة من خلال الأفعال الصغيرة: مشروع الفرح الكبير

السعادة من خلال الأفعال الصغيرة: مشروع الفرح الكبير

في عالم مليء بالضغوطات والالتزامات، يُعتبر البحث عن السعادة هدفًا مشتركًا بين الكثيرين. ولكن، هل يمكن تحقيق السعادة من خلال خطوات بسيطة دون الحاجة إلى تغييرات جذرية في نمط الحياة؟ هذا ما يسعى مشروع الفرح… 

تأثير الحيوانات الأليفة خلال جائحة كوفيد-19: دراسة علمية جديدة

تأثير الحيوانات الأليفة خلال جائحة كوفيد-19: دراسة علمية جديدة

منذ القدم، ارتبطت العلاقة بين البشر وحيواناتهم الأليفة بالشعور بالسعادة والراحة النفسية. لكن مع جائحة كوفيد-19، أصبحت هذه العلاقة تحت المجهر العلمي لبحث تأثيرها الحقيقي على الصحة النفسية للأفراد. فهل حقًا تساهم الحيوانات الأليفة في…