يقظة – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com أخبار العلوم فقط بدون سياسة أو رياضة أو تسلية Thu, 28 May 2026 22:21:00 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.science-in-arabic.com/wp-content/uploads/2023/08/favicon.png يقظة – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com 32 32 هل نحلم أثناء اليقظة؟ الاكتشافات الجديدة تكشف أسرار الدماغ الخفية https://www.science-in-arabic.com/%d9%87%d9%84-%d9%86%d8%ad%d9%84%d9%85-%d8%a3%d8%ab%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%82%d8%b8%d8%a9%d8%9f-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%b4%d8%a7%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%af/ Thu, 28 May 2026 20:21:00 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=93631 لطالما اعتُبرت اليقظة والنوم حالتين منفصلتين تمامًا، حيث تُخصص الأحلام للليل. لكن دراسة حديثة تكشف أن الحدود بينهما قد تكون وهمية، وأننا قد نحلم حتى ونحن مستيقظون. التجربة المستوحاة من أديسون استلهم الباحثون تجربتهم من تجربة مسجلة عن توماس أديسون، حيث كان ينام وهو يمسك بجسم ثقيل، ليسقط ويوقظه قبل أن يغرق في النوم الكامل.… 

<p>The post هل نحلم أثناء اليقظة؟ الاكتشافات الجديدة تكشف أسرار الدماغ الخفية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> تطبيقات التأمل: تغيير جذري في أساليب الاسترخاء العقلية https://www.science-in-arabic.com/%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d9%85%d9%84-%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d9%8a%d8%b1-%d8%ac%d8%b0%d8%b1%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a3%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d8%a7%d9%84/ Thu, 13 Nov 2025 15:05:48 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=9934 في العصر الرقمي الحالي، أصبحت تطبيقات التأمل واحدة من الأدوات الرائدة في تحسين الصحة العقلية والنفسية. لا تقتصر فوائدها على تحسين النوم وتقليل القلق فحسب، بل تمتد لتشمل توفير فرص جديدة للبحث العلمي وتقديم تجربة شخصية للمستخدمين. انتشار واسع لتطبيقات التأمل تُظهر الإحصائيات أن التطبيقات العشرة الأوائل للتأمل قد تم تحميلها أكثر من 300 مليون… 

<p>The post تطبيقات التأمل: تغيير جذري في أساليب الاسترخاء العقلية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]>