توصلت دراسة حديثة إلى أن قيلولة قصيرة تصل إلى مرحلة نوم أعمق تُعرف بـ N2 يمكن أن تعزز بشكل كبير الفهم والحل الإبداعي للمشكلات. حيث كان المشاركون الذين وصلوا إلى نوم N2 أكثر قدرة على…