تاو – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com أخبار العلوم فقط بدون سياسة أو رياضة أو تسلية Sat, 14 Mar 2026 01:09:09 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.science-in-arabic.com/wp-content/uploads/2023/08/favicon.png تاو – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com 32 32 أهمية النشاط البدني وتأثيره على صحة الدماغ https://www.science-in-arabic.com/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b4%d8%a7%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%af%d9%86%d9%8a-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1%d9%87-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84/ Sat, 28 Feb 2026 15:05:50 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=24150 في عالم يتزايد فيه الاهتمام بالصحة والعافية، يظهر النشاط البدني كعامل حاسم في الحفاظ على صحة الدماغ وتأخير تراجع القدرات الإدراكية. تشير الدراسات إلى أن المشي اليومي يمكن أن يكون له تأثيرات ملحوظة على تأخير ظهور أعراض مرض ألزهايمر. هذه المقالة تسلط الضوء على دراسة طويلة الأمد أجريت في جامعة هارفارد وكيف يمكن للنشاط البدني… 

<p>The post أهمية النشاط البدني وتأثيره على صحة الدماغ first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]>