ببساطة الشعور بالوحدة قد يؤثر سلبًا على صحتك النفسية والجسدية. في حين أن العزلة الاجتماعية تعني قلة التواصل مع الآخرين، فإن الوحدة تعني الإحساس بعدم الارتباط أو القرب من الناس، حتى لو كنت محاطًا بهم.… 

ببساطة الوحدة ليست مجرد شعور حزين، بل يمكن أن تؤدي إلى تدهور صحتنا العقلية والجسدية. دراسة جديدة أثبتت أن الشعور بالوحدة يمكنه أن يتسبب في مشاكل صحية خطيرة، لذا علينا الانتباه واتباع طرق لتحسين تواصلنا… 

منذ القدم، ارتبطت العلاقة بين البشر وحيواناتهم الأليفة بالشعور بالسعادة والراحة النفسية. لكن مع جائحة كوفيد-19، أصبحت هذه العلاقة تحت المجهر العلمي لبحث تأثيرها الحقيقي على الصحة النفسية للأفراد. فهل حقًا تساهم الحيوانات الأليفة في…