تخطى إلى المحتوى

تأثير الأطعمة الحيوانية والنباتية على زيادة الوزن وصحة الأمعاء

تشير الدراسات الحديثة إلى أن استهلاك الأطعمة المنتجة للأحماض مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان يمكن أن يزيد من الحمل الحمضي الغذائي، مما يؤدي إلى التهابات مرتبطة بزيادة الوزن. ولكن، يمكن أن يساعد استبدال المنتجات الحيوانية… تأثير الأطعمة الحيوانية والنباتية على زيادة الوزن وصحة الأمعاء