منذ الطفولة، يتم تعليم الكثير منا أن “الخير” يعني الطاعة، وأن علينا اتباع التعليمات من الوالدين والمعلمين والشخصيات المسؤولة. لكن هذا التوجيه يمكن أن يجعل من الصعب للغاية أن نتحدث عندما نعرف أن هناك شيئًا… 

في عالم مليء بالخيارات والقرارات التي نتخذها يوميًا، تلعب العادات دورًا كبيرًا في تحديد سلوكياتنا. لكن ماذا عن القرارات الواعية التي نتخذها بشكل متعمد؟ تلك التي تتطلب منا التفكير والتأمل؟ الأنظمة الدماغية وتقدير القيمة عند…