العادات – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com أخبار العلوم فقط بدون سياسة أو رياضة أو تسلية Wed, 12 Nov 2025 01:01:05 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.science-in-arabic.com/wp-content/uploads/2023/08/favicon.png العادات – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com 32 32 قوة العادة وتأثيرها على سلوكنا اليومي https://www.science-in-arabic.com/%d9%82%d9%88%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b3%d9%84%d9%88%d9%83%d9%86%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a/ Tue, 11 Nov 2025 17:05:46 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=9860 تُظهر الأبحاث الحديثة أن ثلثي السلوكيات اليومية تُحركها العادات بدلاً من القرارات الواعية. يقوم الأفراد بشكل متكرر بأفعال تلقائية في بيئات مألوفة، مما يعكس روابط تعلموها بين تلك البيئات واستجاباتهم المعتادة لها. تكشف هذه الدراسة أيضًا أن ما يقرب من نصف هذه العادات تتماشى مع الأهداف الشخصية، مما يشير إلى أن الناس يكوّنون روتينًا يدعم… 

<p>The post قوة العادة وتأثيرها على سلوكنا اليومي first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> قوة العادات والقرارات الواعية: كيف يمكن للدماغ أن يوجه اختياراتنا اليومية https://www.science-in-arabic.com/%d9%82%d9%88%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%a9%3a-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d9%85%d9%83/ Wed, 16 Jul 2025 22:06:03 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=5052 في عالم مليء بالخيارات والقرارات التي نتخذها يوميًا، تلعب العادات دورًا كبيرًا في تحديد سلوكياتنا. لكن ماذا عن القرارات الواعية التي نتخذها بشكل متعمد؟ تلك التي تتطلب منا التفكير والتأمل؟ الأنظمة الدماغية وتقدير القيمة عند اتخاذ القرارات، يبدأ الدماغ بتحديد الخيارات المتاحة أمامنا. ثم يقوم نظام التقييم في الدماغ بجمع المعلومات من عدة أنظمة أخرى،… 

<p>The post قوة العادات والقرارات الواعية: كيف يمكن للدماغ أن يوجه اختياراتنا اليومية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]>