الصحة العقلية – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com أخبار العلوم فقط بدون سياسة أو رياضة أو تسلية Sat, 02 May 2026 03:00:45 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.science-in-arabic.com/wp-content/uploads/2023/08/favicon.png الصحة العقلية – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com 32 32 الموسيقى ودورها في تعزيز صحة الدماغ لدى كبار السن https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b3%d9%8a%d9%82%d9%89-%d9%88%d8%af%d9%88%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d8%b9%d8%b2%d9%8a%d8%b2-%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d9%84%d8%af/ Fri, 17 Apr 2026 11:48:43 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=60511 تشير الأبحاث الحديثة إلى أن للموسيقى تأثيرًا كبيرًا على صحة الدماغ، خاصة لدى الأفراد الذين تجاوزوا السبعين من العمر. في ظل التحديات الصحية المرتبطة بتقدم العمر، تبرز الحاجة إلى استراتيجيات فعالة لدعم الصحة العقلية وإبطاء تدهور الوظائف المعرفية. وقد أظهرت دراسة جديدة أن الأنشطة الموسيقية، سواء الاستماع أو العزف، قد تكون من بين الحلول الواعدة… 

<p>The post الموسيقى ودورها في تعزيز صحة الدماغ لدى كبار السن first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> العلاقة بين الميكروبيوم المعوي والتوحد: إعادة النظر في الفرضيات العلمية https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d9%83%d8%b1%d9%88%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d9%88%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88/ Sun, 05 Apr 2026 20:05:58 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=49498 في السنوات الأخيرة، أثار موضوع العلاقة بين الميكروبيوم المعوي والتوحد جدلاً واسعاً في الأوساط العلمية والإعلامية. يُعتقد أن الاختلافات في الميكروبات المعوية قد تلعب دوراً في تطور اضطراب طيف التوحد. ومع ذلك، توصلت مجموعة من الباحثين إلى أن الأدلة العلمية الحالية لا تدعم هذه الفرضية بشكل قاطع. تحليل الدراسات السابقة عند مراجعة الأبحاث السابقة، يتضح… 

<p>The post العلاقة بين الميكروبيوم المعوي والتوحد: إعادة النظر في الفرضيات العلمية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> تأثير تعدد اللغات على تباطؤ الشيخوخة البيولوجية والإدراكية https://www.science-in-arabic.com/%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1-%d8%aa%d8%b9%d8%af%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ba%d8%a7%d8%aa-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7%d8%a4-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%8a%d8%ae%d9%88%d8%ae%d8%a9-%d8%a7/ Tue, 31 Mar 2026 00:05:44 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=42340 في دراسة حديثة وواسعة النطاق، أظهرت النتائج أن تعلم لغات متعددة قد يكون له تأثير إيجابي على تأخير عمليات الشيخوخة البيولوجية والإدراكية لدى الأفراد. تمت هذه الدراسة على أكثر من 86,000 شخص في 27 دولة أوروبية، حيث تبين أن الأشخاص الذين يتحدثون لغات متعددة يتمتعون بصحة أفضل وعلامات شيخوخة أبطأ مقارنة بذوي اللغة الواحدة. أسس… 

<p>The post تأثير تعدد اللغات على تباطؤ الشيخوخة البيولوجية والإدراكية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> الكشف عن الروابط بين نمط الكلام اليومي والصحة العقلية https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%a8%d8%b7-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d9%86%d9%85%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a/ Tue, 24 Mar 2026 21:05:51 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=38356 تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الطريقة التي نتحدث بها في محادثاتنا اليومية قد تكون مؤشرًا مهمًا على صحة الدماغ. كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة قوية بين توقيت الكلام في الحياة اليومية وبين الوظائف التنفيذية للدماغ، وهي مجموعة من المهارات العقلية التي تدعم الذاكرة والتفكير المرن. الكلام الطبيعي كمؤشر على الصحة العقلية أظهرت الدراسة التي… 

<p>The post الكشف عن الروابط بين نمط الكلام اليومي والصحة العقلية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> العلاقة بين مستويات الكولين واضطرابات القلق https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d9%85%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%84%d9%8a%d9%86-%d9%88%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a7/ Thu, 19 Mar 2026 21:05:54 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=36073 في الآونة الأخيرة، أظهرت دراسة واسعة النطاق نتائج مثيرة حول العلاقة بين انخفاض مستويات الكولين في الدماغ واضطرابات القلق. الكولين هو عنصر غذائي حيوي يلعب دورًا مهمًا في وظائف الدماغ المختلفة، بما في ذلك الذاكرة وتنظيم المزاج والتحكم في العضلات. هذه الدراسة تلقي الضوء على إمكانية وجود توقيع بيولوجي لاضطرابات القلق، مما قد يفتح مجالًا… 

<p>The post العلاقة بين مستويات الكولين واضطرابات القلق first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> العلاج النفسي بالصور الذهنية: أمل جديد لمرضى الذهان https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%87%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d8%a3%d9%85%d9%84-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af/ Fri, 13 Mar 2026 12:47:27 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=27543 في عالم العلاج النفسي، ظهرت تقنية جديدة تركز على الصور الذهنية لمساعدة مرضى الذهان في السيطرة على الصور العقلية المزعجة التي تغذي مشاعر الارتياب والخوف والهلوسات. تُعرف هذه التقنية باسم iMAPS، وتهدف إلى تغيير تلك التصورات واستبدالها بأخرى إيجابية. ما هو العلاج بالصور الذهنية؟ العلاج بالصور الذهنية iMAPS هو نوع من العلاج النفسي يركز على… 

<p>The post العلاج النفسي بالصور الذهنية: أمل جديد لمرضى الذهان first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> تأثير جائحة كوفيد-19 على شيخوخة الدماغ https://www.science-in-arabic.com/%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1-%d8%ac%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d9%83%d9%88%d9%81%d9%8a%d8%af-19-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b4%d9%8a%d8%ae%d9%88%d8%ae%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba/ Sun, 08 Mar 2026 09:05:39 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=26292 شهد العالم خلال جائحة كوفيد-19 تغيرات هائلة في شتى مجالات الحياة، لكن هل تخيلت أن هذه التغيرات قد أثرت أيضًا على صحة دماغك؟ كشفت دراسة جديدة أن جائحة كوفيد-19 قد تكون سببًا في تسريع شيخوخة الدماغ، حتى لأولئك الذين لم يصابوا بالفيروس. في هذا المقال، سنستعرض تفاصيل هذه الدراسة والأسباب المحتملة وراء تأثير الجائحة على… 

<p>The post تأثير جائحة كوفيد-19 على شيخوخة الدماغ first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> استخدام الدوكسيسيكلين في الوقاية من الفصام لدى المراهقين https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%88%d9%83%d8%b3%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d9%84%d9%8a%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a7/ Fri, 06 Mar 2026 13:05:44 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=25521 كشفت دراسة سكانية واسعة النطاق عن أن المضاد الحيوي الشائع الدوكسيسيكلين قد يسهم في تقليل خطر الإصابة بالفصام عندما يُوصف للمراهقين الذين يتلقون رعاية الصحة العقلية. من خلال تحليل بيانات لأكثر من 56,000 مريض شاب، وجد الباحثون أن أولئك الذين تناولوا الدوكسيسيكلين كانوا أقل عرضة للإصابة بالفصام بنسبة تتراوح بين 30-35% لاحقًا في الحياة. أهمية… 

<p>The post استخدام الدوكسيسيكلين في الوقاية من الفصام لدى المراهقين first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> الأحياء في الأحياء الفقيرة وتأثيرها على صحة الدماغ https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%b9/ Fri, 06 Mar 2026 09:05:39 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=25486 اكتشف الباحثون في جامعة كامبريدج أن العيش في الأحياء ذات الحرمان الاجتماعي والاقتصادي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الدماغ منذ منتصف العمر. هذا الاكتشاف يظهر كيف يمكن أن ترتبط هذه الأحياء بزيادة خطر الإصابة بالخرف وتأثيرها على الأوعية الدموية الصغيرة في الدماغ. الأضرار الوعائية في الدماغ أظهرت الدراسات أن الأحياء المحرومة ترتبط بزيادة الأضرار… 

<p>The post الأحياء في الأحياء الفقيرة وتأثيرها على صحة الدماغ first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> دور الفلافانول في تنشيط الدماغ وتحسين الصحة العقلية https://www.science-in-arabic.com/%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%81%d8%a7%d9%86%d9%88%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d9%86%d8%b4%d9%8a%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d9%88%d8%aa%d8%ad%d8%b3%d9%8a%d9%86/ Sat, 21 Feb 2026 19:05:50 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=22982 اكتشف باحثون يابانيون كيف يمكن للفلافانول، الموجود في الكاكاو، أن ينشط الدماغ على الرغم من قلة دخول هذا المركب إلى مجرى الدم. أثبتت الدراسات أن الإحساس بطعم الفلافانول القابض يمكن أن يحفز الأعصاب الحسية، مما يؤدي إلى تنشيط الناقلات العصبية المرتبطة بالتحفيز واليقظة والذاكرة. إشارات حسية وتنشيط الشبكة العصبية يعتبر الطعم القابض للفلافانول محفزًا مباشرًا… 

<p>The post دور الفلافانول في تنشيط الدماغ وتحسين الصحة العقلية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]>