تشير دراسة جديدة من جامعة جورجيا إلى أن الفوائد العقلية للتمارين الرياضية لا تعتمد فقط على كمية النشاط البدني، بل تعتمد أيضًا على السياق الذي يحدث فيه. تكشف الدراسة أن الأنشطة الترفيهية مثل اليوغا أو… 

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة العبرية في القدس أن الإشارات البصرية غير ذات الصلة، المعروفة بالمعلومات المحيطية، يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الاستجابات العاطفية، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من أعراض الاكتئاب. تكشف الدراسة…