في دراسة حديثة أجراها باحثون في مركز بويمان لعلوم الرياضة بجامعة أوريغون، تم مقارنة التأثيرات الفسيولوجية للنقع في حوض ماء ساخن مع الجلوس في ساونا تقليدية جافة وساونا بالأشعة تحت الحمراء. هذه الدراسة تسلط الضوء…