لطالما كان العمر المديد هو حلم الكثيرين، ولكن العيش لفترة طويلة لا يكفي لضمان صحة جيدة. اليوم، بدأ الناس في طرح أسئلة جديدة مثل “كيف يمكنني أن أعيش بطريقة صحية؟” بدلًا من مجرد “كم من… تأثير النظام الغذائي على صحة الإنسان وطول العمر