مع اقتراب فصل الخريف، يبدأ الكثيرون في الولايات المتحدة في ضبط ساعاتهم لتغيير التوقيت الشتوي، إلا أن هذا التغيير قد يكون له آثار تتجاوز مجرد تغيير مواعيد النوم. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن هذه التغييرات… تأثير تغيير التوقيت على الصحة العامة: دراسة جديدة تكشف الفوائد المحتملة للتوقيت القياسي الدائم