<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>التوتر &#8211; أخبار العلم بالعربية</title>
	<atom:link href="https://www.science-in-arabic.com/tag/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.science-in-arabic.com</link>
	<description>أخبار العلوم فقط بدون سياسة أو رياضة أو تسلية</description>
	<lastBuildDate>Fri, 05 Jun 2026 03:00:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.science-in-arabic.com/wp-content/uploads/2023/08/favicon.png</url>
	<title>التوتر &#8211; أخبار العلم بالعربية</title>
	<link>https://www.science-in-arabic.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>العثور على مفتاح التحكم في نشاط الجسم: كيف يمكن للمخ أن يكون الموجه الرئيسي لحركتنا؟</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%ab%d9%88%d8%b1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%85%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ad%d9%83%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d9%86%d8%b4%d8%a7%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2026 19:55:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الدماغ]]></category>
		<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[الألياف البصرية]]></category>
		<category><![CDATA[التوتر]]></category>
		<category><![CDATA[القشرة الحزامية الأمامية]]></category>
		<category><![CDATA[النواة الزرقاء]]></category>
		<category><![CDATA[داء باركنسون]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=114728</guid>

					<description><![CDATA[<p>لطالما كان السؤال حول كيفية تحول الجسم من حالة الراحة إلى النشاط لغزاً محيراً للعلماء. لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الإجابة قد تكون في قبضة أيدينا، وتحديداً في جزء صغير من الدماغ يعرف بالقشرة الحزامية الأمامية. كيف يعمل الدماغ على تنظيم الاستجابة الفسيولوجية؟ في الدراسة التي أجريت في جامعة روتجرز، تم تحديد آلية حيوية&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%ab%d9%88%d8%b1-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%85%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ad%d9%83%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d9%86%d8%b4%d8%a7%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%83/">العثور على مفتاح التحكم في نشاط الجسم: كيف يمكن للمخ أن يكون الموجه الرئيسي لحركتنا؟</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيف يمكن لجهاز صغير أن يقيس التوتر الخفي في أجسامنا؟</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d9%84%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%b5%d8%ba%d9%8a%d8%b1-%d8%a3%d9%86-%d9%8a%d9%82%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%81/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2026 19:33:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[تكنولوجيا]]></category>
		<category><![CDATA[الاستشعار الحيوي]]></category>
		<category><![CDATA[التكنولوجيا الطبية]]></category>
		<category><![CDATA[التوتر]]></category>
		<category><![CDATA[الجهاز القابل للارتداء]]></category>
		<category><![CDATA[العناية الصحية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=136342</guid>

					<description><![CDATA[<p>في تطور جديد يعيد تعريف كيفية تتبع التوتر في الجسم، قام مهندسون وأطباء بتطوير جهاز صغير يُرتدى على الصدر بشكل مشابه للضمادة، يتميز بقدرته على مراقبة التوتر الفسيولوجي بدون الحاجة للوصول إلى سوائل الجسم. هذا الابتكار قد يكون بداية لثورة في كيفية تعاملنا مع حالات التوتر والمضاعفات الصحية المرتبطة بها. تقنيات متقدمة في جهاز صغير&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d9%84%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%b5%d8%ba%d9%8a%d8%b1-%d8%a3%d9%86-%d9%8a%d9%82%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%81/">كيف يمكن لجهاز صغير أن يقيس التوتر الخفي في أجسامنا؟</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيف تؤدي العزلة والاقتراب في القارة القطبية إلى توتر الفرق المتعاونة؟</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%a4%d8%af%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b2%d9%84%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2026 19:08:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[الفضاء]]></category>
		<category><![CDATA[المجتمع]]></category>
		<category><![CDATA[الاستشعار]]></category>
		<category><![CDATA[البيئات القاسية]]></category>
		<category><![CDATA[التوتر]]></category>
		<category><![CDATA[العزلة]]></category>
		<category><![CDATA[الفرق المتعاونة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=158443</guid>

					<description><![CDATA[<p>تعد محطة كونكورديا في القارة القطبية الجنوبية واحدة من أكثر الأماكن عزلة على وجه الأرض، حيث تنخفض درجات الحرارة في الشتاء إلى 80 درجة مئوية تحت الصفر. هذه الظروف القاسية تجعلها نموذجًا مثاليًا لدراسة تأثير العزلة الطويلة على الفرق التي تعمل في بعثات الفضاء المستقبلية إلى القمر أو المريخ. وقد كشف بحث جديد عن نتائج&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%a4%d8%af%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b2%d9%84%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84/">كيف تؤدي العزلة والاقتراب في القارة القطبية إلى توتر الفرق المتعاونة؟</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيف يؤثر التوتر النفسي للأب قبل الحمل على نمو الأجنة؟</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%a4%d8%ab%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%a3%d8%a8-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2026 19:02:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الجينات]]></category>
		<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[التأثيرات البيئية]]></category>
		<category><![CDATA[التوتر]]></category>
		<category><![CDATA[الحيوانات المنوية]]></category>
		<category><![CDATA[النمو]]></category>
		<category><![CDATA[الوراثة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=163345</guid>

					<description><![CDATA[<p>لطالما اعتُبرت الجينات حجر الأساس في انتقال الصفات الوراثية من الآباء إلى الأبناء. لكن الأبحاث الحديثة تكشف عن دور غير متوقع للتوتر النفسي الذي يعاني منه الأب قبل الحمل، وكيف يمكن أن يؤثر على نمو أبنائه بشكل يتجاوز الجينات. فما هي الآليات التي تجعل من تجارب الأب الحياتية عاملاً مؤثراً في تكوين الجيل الجديد؟ الإشارات&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%a4%d8%ab%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%a3%d8%a8-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9/">كيف يؤثر التوتر النفسي للأب قبل الحمل على نمو الأجنة؟</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>دور الموسيقى في أفلام الرعب: كيف تثير الخوف في نفوسنا</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b3%d9%8a%d9%82%d9%89-%d9%81%d9%8a-%d8%a3%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b9%d8%a8-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%ab%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 11:05:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الدماغ]]></category>
		<category><![CDATA[المجتمع]]></category>
		<category><![CDATA[الأفلام]]></category>
		<category><![CDATA[التوتر]]></category>
		<category><![CDATA[الخوف]]></category>
		<category><![CDATA[رعب]]></category>
		<category><![CDATA[موسيقى]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=22938</guid>

					<description><![CDATA[<p>تعتبر الموسيقى عنصراً أساسياً في أفلام الرعب، حيث تساهم في خلق الجو العام وتوجيه مشاعر الجمهور. من خلال استخدام تقنيات وأدوات موسيقية معينة، يمكن للموسيقى أن تزيد من حدة التوتر وتثير الخوف لدى المشاهدين. يستعرض هذا المقال كيف تُستخدم الموسيقى في أفلام الرعب لخلق تأثيرات مرعبة ومُؤثرة. التأثير البصري والموسيقي في أفلام الرعب يُعتبر المشهد&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b3%d9%8a%d9%82%d9%89-%d9%81%d9%8a-%d8%a3%d9%81%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b9%d8%a8-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%ab%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84/">دور الموسيقى في أفلام الرعب: كيف تثير الخوف في نفوسنا</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>السيطرة على الضغوط اليومية: كيف يمكن أن يؤثر التحكم الشخصي على الصحة النفسية والجسدية</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ba%d9%88%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d8%a3%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 05:05:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[المجتمع]]></category>
		<category><![CDATA[التقدم في العمر]]></category>
		<category><![CDATA[التوتر]]></category>
		<category><![CDATA[الحياة اليومية]]></category>
		<category><![CDATA[السيطرة]]></category>
		<category><![CDATA[الصحة النفسية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=18888</guid>

					<description><![CDATA[<p>تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الشعور بالسيطرة على الضغوط اليومية يمكن أن يكون له تأثير كبير على كيفية تعامل الأفراد مع هذه الضغوط وعلى صحتهم العامة. أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يشعرون بأن لديهم قدرة أكبر على التحكم في ضغوطهم يكونون أكثر استعدادًا لاتخاذ إجراءات لحل المشاكل، مثل الاتصال بالسباك أو مواجهة محادثة صعبة. كما&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ba%d9%88%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d8%a3%d9%86/">السيطرة على الضغوط اليومية: كيف يمكن أن يؤثر التحكم الشخصي على الصحة النفسية والجسدية</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
