تخطى إلى المحتوى

تأثير النظام الغذائي المتوسطي على صحة اللثة والالتهابات

أظهرت دراسة حديثة أجريت في كلية كينغز كوليدج بلندن أن الأشخاص الذين لا يتبعون نظامًا غذائيًا من نوع البحر الأبيض المتوسط قد يعانون من أمراض اللثة بشكل أكثر حدة، خاصة إذا كانوا يستهلكون اللحوم الحمراء… تأثير النظام الغذائي المتوسطي على صحة اللثة والالتهابات

تأثير الأطعمة الحيوانية والنباتية على زيادة الوزن وصحة الأمعاء

تشير الدراسات الحديثة إلى أن استهلاك الأطعمة المنتجة للأحماض مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان يمكن أن يزيد من الحمل الحمضي الغذائي، مما يؤدي إلى التهابات مرتبطة بزيادة الوزن. ولكن، يمكن أن يساعد استبدال المنتجات الحيوانية… تأثير الأطعمة الحيوانية والنباتية على زيادة الوزن وصحة الأمعاء