التقدم في العمر – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com أخبار العلوم فقط بدون سياسة أو رياضة أو تسلية Wed, 03 Jun 2026 15:00:56 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.science-in-arabic.com/wp-content/uploads/2023/08/favicon.png التقدم في العمر – أخبار العلم بالعربية https://www.science-in-arabic.com 32 32 كيف تتغير مشاعر الندم مع تقدم العمر؟ https://www.science-in-arabic.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%aa%d8%ba%d9%8a%d8%b1-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%af%d9%85-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%85%d8%b1%d8%9f/ Thu, 28 May 2026 19:59:25 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=111823 الندم هو شعور إنساني عالمي يمكن أن يؤثر على حياتنا بطرق مختلفة مع مرور الزمن. كشفت أبحاث حديثة أن كيفية تعاملنا مع الندم تتغير بشكل كبير مع تقدمنا في العمر، حيث أظهرت الدراسة أن كبار السن يعبرون عن ندم أقل مقارنة بالأجيال الأصغر سناً. الندم: تجربة متغيرة مع الزمن بينما يعتبر الندم تجربة شائعة، فإن… 

<p>The post كيف تتغير مشاعر الندم مع تقدم العمر؟ first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> السيطرة على الضغوط اليومية: كيف يمكن أن يؤثر التحكم الشخصي على الصحة النفسية والجسدية https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ba%d9%88%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d8%a3%d9%86/ Fri, 23 Jan 2026 05:05:49 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=18888 تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الشعور بالسيطرة على الضغوط اليومية يمكن أن يكون له تأثير كبير على كيفية تعامل الأفراد مع هذه الضغوط وعلى صحتهم العامة. أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يشعرون بأن لديهم قدرة أكبر على التحكم في ضغوطهم يكونون أكثر استعدادًا لاتخاذ إجراءات لحل المشاكل، مثل الاتصال بالسباك أو مواجهة محادثة صعبة. كما… 

<p>The post السيطرة على الضغوط اليومية: كيف يمكن أن يؤثر التحكم الشخصي على الصحة النفسية والجسدية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]> نشاط الدماغ المتقدم عند كبار السن: دور النواة الزرقاء في تعزيز الصحة العقلية https://www.science-in-arabic.com/%d9%86%d8%b4%d8%a7%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%85-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%86%3a-%d8%af%d9%88%d8%b1-%d8/ Fri, 01 Aug 2025 12:06:04 +0000 https://www.science-in-arabic.com/?p=5703 تشير الأبحاث الجديدة إلى أن البالغين الأكبر سنًا قد يعوضون عن التدهور المعرفي المرتبط بالعمر من خلال تعزيز النشاط في منطقة معينة من الدماغ تسمى النواة الزرقاء. هذه المنطقة ترتبط بالانتباه والتنبيه، وقد أظهرت الدراسات أن نشاط النواة الزرقاء يكون أقوى لدى كبار السن عند محاولتهم تفسير تعبيرات الوجه الغامضة. النواة الزرقاء وتأثيرها على الانتباه… 

<p>The post نشاط الدماغ المتقدم عند كبار السن: دور النواة الزرقاء في تعزيز الصحة العقلية first appeared on أخبار العلم بالعربية.</p>

]]>