تسعى الأبحاث الحديثة إلى فك تعقيدات النوم وتأثيراته على الصحة النفسية والعقلية من خلال دراسة ارتباطات متعددة الأبعاد بين أنماط النوم والوظائف الدماغية. وفي هذا السياق، كشف باحثون عن خمسة أنماط متميزة للنوم تربط بين… التعرف على خمسة أنماط نوم بيو-نفسية: فهم أعمق للنوم وصحته