<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>الألياف &#8211; أخبار العلم بالعربية</title>
	<atom:link href="https://www.science-in-arabic.com/tag/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%81/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.science-in-arabic.com</link>
	<description>أخبار العلوم فقط بدون سياسة أو رياضة أو تسلية</description>
	<lastBuildDate>Fri, 30 Jan 2026 01:01:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.science-in-arabic.com/wp-content/uploads/2023/08/favicon.png</url>
	<title>الألياف &#8211; أخبار العلم بالعربية</title>
	<link>https://www.science-in-arabic.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>توجيهات غذائية جديدة لمعالجة الإمساك المزمن</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d8%aa%d9%88%d8%ac%d9%8a%d9%87%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%85%d8%b3%d8%a7%d9%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 15:06:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[الألياف]]></category>
		<category><![CDATA[الإمساك]]></category>
		<category><![CDATA[البحث العلمي]]></category>
		<category><![CDATA[التغذية]]></category>
		<category><![CDATA[العلاج]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=19821</guid>

					<description><![CDATA[<p>قدم فريق من الباحثين توصيات غذائية شاملة ومدعومة بالأدلة العلمية للأشخاص البالغين الذين يعانون من الإمساك المزمن. تم نشر هذه التوصيات في مجلات دولية رائدة وتهدف إلى تحسين كيفية علاج الإمساك في البيئات السريرية. الأهمية العلمية للتوجيهات الجديدة تعتبر التوجيهات الغذائية الجديدة خطوة مهمة نحو تحسين إدارة الإمساك المزمن. لقد اعتمد الباحثون على مراجعات منهجية&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d8%aa%d9%88%d8%ac%d9%8a%d9%87%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%85%d8%b3%d8%a7%d9%83/">توجيهات غذائية جديدة لمعالجة الإمساك المزمن</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>الفوائد الصحية لتناول المانجو لمرضى ما قبل السكري</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%ac%d9%88-%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d9%89-%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 21:05:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[الألياف]]></category>
		<category><![CDATA[التغذية]]></category>
		<category><![CDATA[السكري]]></category>
		<category><![CDATA[المانجو]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=10215</guid>

					<description><![CDATA[<p>يواجه العديد من البالغين في الولايات المتحدة تحديات صحية مرتبطة بمرحلة ما قبل السكري، ومع تزايد الاهتمام بفوائد الفواكه الاستوائية، أظهرت دراسة حديثة فوائد مذهلة لتناول المانجو في هذا السياق. على الرغم من أن المانجو يحتوي على نسبة عالية من السكر، إلا أنه قد يوفر عوامل حماية مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مرحلة ما قبل&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%ac%d9%88-%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d9%89-%d9%85/">الفوائد الصحية لتناول المانجو لمرضى ما قبل السكري</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>العلاقة بين جهاز المناعة في الأمعاء والدماغ في مرض الزهايمر</title>
		<link>https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b9%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%a1-%d9%88%d8%a7d/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ScienceInArabic]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Sep 2025 18:05:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الدماغ]]></category>
		<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[الألياف]]></category>
		<category><![CDATA[الزهايمر]]></category>
		<category><![CDATA[المناعة]]></category>
		<category><![CDATA[بكتيريا الأمعاء]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.science-in-arabic.com/?p=7337</guid>

					<description><![CDATA[<p>في دراسة جديدة أجريت في معهد باك، تم اكتشاف رابط غير متوقع بين خلايا المناعة في الأمعاء والدماغ في مرض الزهايمر. وجدت الدراسة أن الخلايا المناعية التي تنتج الأجسام المضادة والتي تعيش عادة في الأمعاء تنتقل إلى مناطق الحدود في الدماغ، بتأثير من إشارات كيموكينية من خلايا الدماغ الالتهابية. اكتشاف الهجرة المناعية أظهرت الأبحاث أن&#8230;&#160;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b9%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%a1-%d9%88%d8%a7d/">العلاقة بين جهاز المناعة في الأمعاء والدماغ في مرض الزهايمر</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://www.science-in-arabic.com">أخبار العلم بالعربية</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
