الصحة

يعد اختيار كتاب للقراءة في بعض الأحيان مهمة شاقة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالكتب العلمية التي تتعدد وتتنوع بمرور السنين. […]

منذ عام 2008، لوحظ نمط على شكل حرف U في الرفاهية مع تقدم العمر، حيث تميل الرفاهية إلى التراجع من

يتنامى الاهتمام باستخدام تقنيات التنفس العميق كأداة علاجية فعّالة في مواجهة الضغوط النفسية. تتضمن هذه الممارسات زيادة معدل أو عمق

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مشاكل في النوم، حيث يواجه واحد من كل ثلاثة أشخاص صعوبة في الحصول

تعد الأمراض العصبية مثل الزهايمر من التحديات الكبرى التي تواجه العلوم الطبية في العصر الحديث، ومع ذلك، فإن جهود العلماء

يعتبر الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا وتأثيرًا على حياة الأفراد. ومن بين الأبحاث الحديثة التي تسلط الضوء على تأثير

في خطوة رائدة نحو مستقبل أكثر إشراقًا للأشخاص الذين يعانون من الشلل أو الاضطرابات الحركية، قام باحثون بجامعة كاليفورنيا بتطوير

يعتبر تقلص الدماغ الموسمي لدى الزبابات من الظواهر البيولوجية النادرة التي تثير فضول العلماء منذ عقود. تتميز هذه الظاهرة التي

مع التطور المستمر في استكشاف الفضاء، يُعتبر توفير الموارد الحيوية مثل المياه أحد أكبر التحديات التي تواجه رواد الفضاء. يعتمد

تعتبر الإصابة بالفيروس التنفسي المخلوي (RSV) من التحديات الصحية الموسمية في الولايات المتحدة، حيث تؤدي إلى آلاف حالات الاستشفاء والوفيات

يُعد مرض الزهايمر من الأمراض المعقدة التي لم تُفهم بعد بشكل كامل، لكن تقدم العلماء خطوة كبيرة نحو فهم كيفية

السمنة تعد واحدة من أكبر التحديات الصحية التي تواجه المجتمع العالمي اليوم، حيث تؤثر على أكثر من 650 مليون نسمة

أظهرت أبحاث جديدة أن فيروسًا كان يُعتقد سابقًا أنه غير ضار قد يكون له علاقة بمرض باركنسون. تم اكتشاف فيروس

مع زيادة درجات الحرارة العالمية، أصبح من الواضح أن التأثيرات لا تقتصر على الصحة الجسدية أو الإنتاجية الاقتصادية فحسب، بل

تصور أنك مستلقٍ في سرير مستشفى، واعٍ ولكن غير قادر على تحريك جسدك للتواصل مع من حولك. هذه التجربة، المعروفة

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة إكستر ونُشرت في مجلة Free Radical Biology and Medicine، عن تأثير النظام الغذائي

في السنوات الأخيرة، أصبح من الواضح أن للرياضة تأثيرًا كبيرًا على الصحة العامة والشيخوخة. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن النشاط

يُعتبر البحث الطبي المستمر خطوة حاسمة في تحسين رعاية المرضى وتقليل المخاطر الصحية. واحدة من هذه الجهود البارزة هي تجربة

يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في العالم، حيث يؤثر على حوالي 1.3 مليار شخص عالميًا. ومع

كثيرًا ما نشعر بأن الموسيقى ترافقنا في لحظاتنا اليومية، ولكن هل هذه مجرد مقولة أم حقيقة علمية؟ بالفعل، أثبتت دراسة

كشفت مراجعة رئيسية في المملكة المتحدة عن أن غالبية البالغين المصابين بالتوحد فوق سن الأربعين لا يزالون غير مشخّصين، مما

في اكتشاف مثير يقوده فريق متعدد التخصصات من جامعة جنوب فلوريدا وجامعة فلوريدا أتلانتيك، بالتعاون مع علماء من الهند وأستراليا،

كشفت دراسة حديثة أجراها فريق دولي من العلماء عن أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة يؤدي إلى زيادة الوزن مقارنة بالأطعمة

في عصر التكنولوجيا الحديثة، يلعب الذكاء الاصطناعي دوراً مهماً في مختلف المجالات، لا سيما في مجال الطب. في هذا المقال،

في دراسة جديدة أجريت في معهد باك، تم اكتشاف رابط غير متوقع بين خلايا المناعة في الأمعاء والدماغ في مرض

تُعتبر وسائل منع الحمل الهرمونية جزءًا لا يتجزأ من حياة ملايين النساء حول العالم، حيث تُستخدم ليس فقط لمنع الحمل

أعلنت الأكاديمية الصينية للعلوم عن تطوير إطار عمل جديد للذكاء الاصطناعي يحمل اسم CTCAIT، والذي يتميز بقدرته على الكشف عن

اكتشف العلماء مؤخرًا كيف تقوم الخلايا الجذعية في الجهاز الشمي بتجديد الخلايا العصبية المسؤولة عن حاسة الشم بشكل مستمر. وقد

أظهرت دراسة حديثة أن خلايا الفئران التي أُرسلت إلى محطة الفضاء الدولية لمدة ستة أشهر كانت قادرة على البقاء على

شهدت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة اضطرابات كبيرة بعد إقالة المديرة سوزان موناريز، مما أثار قلق

أعلن العلماء مؤخراً عن نجاحهم في إبقاء رئة خنزير معدلة جينياً حية داخل جسم إنسان، ولو لفترة وجيزة، وهو إنجاز

تعتبر الدراسة الأخيرة التي نشرت في NEJM Evidence خطوة كبيرة نحو إعادة تعريف مفهوم علاج فقدان البصر، حيث تناولت نتائج

لقد أثارت الأبحاث الحديثة حول دور الليثيوم في الدماغ اهتمام العلماء بسبب قدرته المحتملة على منع الشيخوخة الدماغية ومرض الزهايمر.

في مواجهة التحديات الصحية العالمية، أظهرت دراسة حديثة أن النظام الغذائي المتوسطي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تقليل مخاطر

تشير دراسة حديثة إلى اختفاء ما يُعرف بـ”قمة التعاسة”، وهي ظاهرة كانت تشهد ذروة في الضغط النفسي والاكتئاب في منتصف

تعتبر فترة المراهقة مرحلة حرجة في تطور الدماغ، وخاصة في القشرة الأمامية حيث تنضج الوظائف التنفيذية وتظهر الهشاشة تجاه الاضطرابات

في كل يوم، يواجه الإنسان والحيوان معضلة الاستكشاف والاستغلال، حيث يجب عليهم اتخاذ قرارات حاسمة بين استغلال الموارد المتاحة أو

في دراسة حديثة أجريت في جامعة ماكجيل ومعهد دوغلاس، تم تحديد نوعين محددين من الخلايا الدماغية التي تتغير في الأشخاص

في خطوة قد تكون مفتاحاً لفهم أكثر دقة لمرض الزهايمر، اكتشف الباحثون أن الأشخاص المصابين بهذا المرض يظهرون مستويات عالية

تعد العلاجات التكميلية والبديلة موضوعًا شائعًا للكثير من العائلات التي تسعى لتحسين حياة أطفالها المصابين بالتوحد. ومع ذلك، فإن دراسة

في إنجاز طبي غير مسبوق، نجح جراحون في إجراء أول عملية جراحية للعمود الفقري العنقي الأمامي باستخدام زرع مخصص بالكامل

تعتبر الذاكرة الذاتية واحدة من العناصر الأساسية التي تساهم في تشكيل هويتنا الشخصية وتمكيننا من إعادة عيش تجاربنا الماضية والتخطيط

مع اقتراب فصلي الخريف والشتاء، تتزايد التوقعات بتفشي الأمراض التنفسية المعروفة مثل الإنفلونزا وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي وكوفيد-19. لكن هذا

يعد مرض السكري من النوع الأول أحد التحديات الصحية الكبرى التي تواجه العلماء والأطباء، نظرًا لاعتماد المرضى على الأنسولين بشكل

تشكل التطعيمات في مرحلة الطفولة حجر الزاوية في الوقاية من العديد من الأمراض المعدية والخطيرة. أكدت الأبحاث الحديثة أن الحفاظ

أظهرت دراسة حديثة نتائج مثيرة تشير إلى أن اتباع نظام غذائي على الطراز المتوسطي قد يساعد في تقليل خطر الإصابة

يتزايد استخدام القنب وقوته في جميع أنحاء العالم، مما يؤدي إلى زيادة الاعتماد والذهان الناجم عن القنب بشكل ملحوظ، خاصة

توصلت دراسة جديدة أجرتها جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس إلى تحديد مركز حيوي في الدماغ يعمل على تنظيم استجابات التوتر

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن ممارسة تقنيات التنفس العميق أثناء الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يؤدي إلى حالات وعي متغيرة

توصلت دراسة جديدة إلى أن الإفراط في تنشيط الخلايا العصبية المنتجة للدوبامين في الدماغ يمكن أن يؤدي إلى تدهورها، مما

أظهرت دراسة حديثة أن المنتجات الطبية المستندة إلى القنب قد تُساهم في تحسين جودة النوم لدى الأشخاص الذين يعانون من

تواجه البعثات البحثية في القارة القطبية الجنوبية تحديات فريدة من نوعها، تتعلق بالبيئة القاسية والمعزولة. ومع ذلك، كشفت دراسة استقصائية

تشهد معدلات الخصوبة انخفاضًا ملحوظًا في مختلف أنحاء العالم، مما يثير مخاوف حول التأثيرات الاجتماعية والاقتصادية المحتملة. تعد هذه الظاهرة

يلعب الجهاز العصبي المحيطي دورًا حيويًا في حياتنا اليومية، حيث يمكننا من القيام بالأنشطة الأساسية مثل المشي وتحريك العينين، ويعمل

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن فحوصات العين الروتينية قد تكون أداة فعالة لاكتشاف علامات مرض الزهايمر وأمراض الخرف الأخرى قبل

تشير الأبحاث الجديدة إلى أن الفعالية الذاتية – وهي الاعتقاد بقدرة الشخص على النجاح – والمعنى في الحياة هما عاملان

في تطور علمي جديد، اكتشف علماء من جامعة هايدلبرغ بالتعاون مع جامعة شاندونغ آلية جزيئية تساهم بشكل كبير في تقدم

على مدى أربعة عقود، كان نموذج الشخصية الخمسة الكبرى يُعتبر أحد الأدوات الرائدة في مجال علم النفس لفهم وتحليل الشخصيات.

في دراسة رائدة بقيادة البروفيسور ميتينوري سايتو وفريقه في معهد أبحاث البيولوجيا البشرية المتقدمة بجامعة كيوتو، تم الكشف عن دور

التوحد ليس مجرد حالة صحية واحدة، بل هو طيف واسع يشمل تنوعًا مذهلاً من التجارب والتحديات. هذا التنوع يعكس تعقيدات

تواجه الأبحاث العلمية في الولايات المتحدة تحديات كبيرة نتيجة لتدخلات سياسية وتقليص التمويل الفيدرالي. هذا الوضع يعرض مستقبل العديد من

في دراسة حديثة قام بها باحثون من المركز الألماني لأبحاث التنوع البيولوجي المتكامل ومركز هيلمهولتز لأبحاث البيئة وجامعة فريدريش شيلر

في سبيل فهم أفضل لمرض الزهايمر وأسبابه، أجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو دراسة جديدة تجمع بين تقنيات

في خطوة مبتكرة تهدف لحماية مرضى السكري من خطر نقص السكر في الدم، قام مهندسو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا بتصميم جهاز

في بحث جديد نُشر حول الالتهاب المرتبط بالعمر في الليمورات ذات الذيل الحلقي والليمورات السيفاكا، اكتشف الباحثون أن الأفكار المتعارف

كشفت أبحاث حديثة عن تأثيرات الضوء الصناعي في الليل على أكثر من مجرد النوم، إذ يمتد تأثيره ليشمل وظائف المناعة،

في ظل العصر الحالي، تبرز قضية الاستقطاب الاجتماعي كإحدى الظواهر المثيرة للجدل، حيث يعتقد الكثيرون أن المجتمع منقسم بشكل متزايد.

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة التأمل الذهني لمدة ثلاثين يومًا فقط يمكن أن تحسن بشكل كبير من التحكم في الانتباه،

يشير بحث جديد إلى أن مشاهدة فيديو قصير يمكن أن تساعد المراهقين في تغيير نظرتهم لأنفسهم وقدراتهم. يعتمد هذا البحث

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الأعضاء البشرية تشيخ بسرعات متفاوتة، وأن هذه الفروقات يمكن أن تكون مؤشراً على مخاطر الأمراض

يُعتبر مرض الزهايمر أحد الأمراض العصبية المعقدة التي تتسبب في تدهور الوظائف العقلية والذاكرة مع مرور الوقت. واحدة من السمات

على الرغم من شهرة الكرياتين كمكمل غذائي لتعزيز كتلة العضلات، إلا أن دوره يتجاوز ذلك ليشمل تأثيرات حيوية على وظائف

تشير دراسة حديثة أجرتها جامعة إيموري إلى أن مركب البسيلوسيبين، المشتق من الفطر الهلوسيني، قد يكون له تأثير كبير في

تشهد نماذج الذكاء الاصطناعي تطورًا ملحوظًا في قدرتها على التفاعل مع البشر، مما يثير تساؤلات حول مدى تمييز هذه النماذج

في دراسة حديثة نُشرت في مجلة eBioMedicine، تم الكشف عن أنماط تشخيصية جديدة يمكن أن تغير كيفية تشخيص مرض الزهايمر.

لطالما كانت العلاقة بين الشخصية والرياضة محط اهتمام الباحثين، حيث أظهرت الدراسات السابقة أن السمات الشخصية للأفراد الذين يمارسون أنواعًا

تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من حياة صحية ومتوازنة. ومع ذلك، قد تكون عملية اختيار نوع الرياضة المناسبة لكل فرد

يعد مرض باركنسون من الأمراض العصبية التي تؤثر على الملايين حول العالم. يبدأ هذا المرض عادة بشكل غير متماثل، حيث

في دراسة حديثة أُجريت في جامعة أوبسالا ومعهد كارولينسكا في السويد، تم اكتشاف أن مدى بكاء الأطفال الرضع يتأثر بشكل

تشير دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين السنتين والثلاث سنوات يمكنهم تعلم كلمات جديدة بنجاح حتى عندما

لطالما اعتقدنا أن الدماغ هو مجرد جهاز يسجل الزمن، لكنه في الواقع ينظمه إلى لحظات مميزة وذات معنى. يكشف بحث

أظهرت دراسة جديدة أن توافق الشخصيات مع نوعية التمارين الرياضية التي يستمتع بها الفرد قد يساعد في الالتزام بها على

يعتمد الدماغ البشري على توازن دقيق بين الخلايا العصبية المثيرة والخلايا العصبية المثبطة ليعمل بشكل صحيح. تُظهر الأبحاث الحديثة أنه

تشير دراسة جديدة من جامعة جورجيا إلى أن الفوائد العقلية للتمارين الرياضية لا تعتمد فقط على كمية النشاط البدني، بل

يُعد الفضاء الخارجي بيئة فريدة لإجراء التجارب العلمية التي لا يمكن تحقيقها على الأرض. ومن بين هذه التجارب المثيرة، تأتي

تُعتبر الحفاضات المتسخة أكثر من مجرد جزء من رعاية الأطفال الرضع؛ فهي قد تكون مؤشرًا هامًا على ميكروبيوم الأمعاء لدى

تشير دراسة جديدة إلى أن المشاعر الإيجابية قد تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الذاكرة، حتى عندما يتعلق الأمر بمعلومات لا

اكتشف الباحثون في معهد جولز شتاين للعيون في جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس، أن بعض الخلايا الشبكية يمكنها إعادة توصيل نفسها

قدمت دراسة جديدة أملًا كبيرًا في علاج التصلب المتعدد التقدمي باستخدام عمليات تطعيم خلايا الجذعية العصبية، حيث كشفت عن إمكانية

تُعد السمنة من المشكلات الصحية العالمية التي تؤثر على العديد من جوانب الصحة العامة، بما في ذلك وظائف الدماغ. وقد

تشير دراسة تحليلية جديدة إلى أن الإساءة العاطفية والإهمال في الطفولة يمكن أن يؤديا إلى تقليل الثقة في الإشارات الجسدية

تعتبر الجاذبية الصغرى واحدة من التحديات الصحية التي يواجهها رواد الفضاء خلال رحلاتهم الطويلة في الفضاء. حيث يترتب على غياب

لطالما سمع الأمريكيون قصة بسيطة عن الإدمان: تناول المخدرات يضر الدماغ، وكلما بدأ الأطفال في استخدام المواد في سن مبكرة،

غالبًا ما يكون الأطفال مفتونين بالقواعد وما يحيط بها من ثغرات، حيث يتعلمون من خلال التجربة والخطأ كيفية التنقل بين

تشير الأبحاث الحديثة إلى ظاهرة بيولوجية لافتة للنظر: يُظهر كبار السن الذين يشعرون بالقلق يوم الاثنين مستويات أعلى بكثير من

في خطوة جديدة لفهم كيفية عمل الدماغ عند الشعور بالتعب، كشفت دراسة ممولة من قبل المعاهد الوطنية للصحة عن تفاعل

تعد عملية شد البطن، أو ما يُعرف بجراحة تجميل البطن، واحدة من العمليات الجراحية التجميلية الشائعة التي تهدف إلى تحسين

تشير الأبحاث الجديدة إلى أن المنطقة الدماغية التي ترتبط غالبًا بفهم الآخرين، وهي قشرة الفص الجبهي الظهراني (DMPFC)، تتفاعل بشكل

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا عن العلاقة بين استخدام أجهزة السمع وتحسين الحياة الاجتماعية لدى البالغين الذين يعانون