اكتشف الباحثون مؤخرًا أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) يميلون إلى أن يكونوا أكثر إبداعًا. يعتقد أن هذه الميزة الإبداعية قد تنبع من ميل أكبر لعقولهم إلى الشرود. هذه الدراسة هي الأولى التي تربط بشكل مباشر بين سمات ADHD والإبداع ونوعي الشرود الذهني: العفوي والواعي.
مفهوم الشرود الذهني وأنواعه
الشرود الذهني هو ظاهرة يحدث فيها انحراف الانتباه عن المهمة الحالية إلى أفكار ذاتية. يمكن أن يحدث هذا الشرود بشكل عفوي أو بشكل واع. الشرود العفوي هو عندما يفقد الشخص تركيزه ويتنقل عقله من موضوع إلى آخر دون قصد، بينما الشرود الواعي يحدث عندما يختار الشخص السماح لأفكاره بالانجراف عمداً لاستكشاف أفكار جديدة.
الباحثون في هذه الدراسة أشاروا إلى أن الشرود الذهني الواعي يمكن أن يعزز توليد الأفكار ويسهم في الإبداع، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ADHD.
الربط بين ADHD والإبداع
أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين لديهم سمات ADHD يميلون إلى تسجيل درجات أعلى في اختبارات الإنجاز الإبداعي. وجد الباحثون أن الشرود الذهني، خاصة الشرود الواعي، كان مرتبطًا بزيادة الإبداع لدى هؤلاء الأفراد.
تم تنفيذ الدراسة بواسطة فريق بحث من جامعة رادبود في مركز هولندا الطبي، حيث قاموا بتحليل بيانات من مجموعتين مستقلتين من المشاركين، مما أتاح لهم الثقة في النتائج المستخلصة.
التطبيقات العملية للنتائج
تشير النتائج إلى أن فهم كيفية استخدام الأفراد للشرود الذهني قد يكون له فوائد عملية في التعليم والعلاج. يمكن أن تساعد برامج التعليم النفسي المصممة خصيصًا في تعليم الأفراد كيفية تحويل أفكارهم العفوية إلى مخرجات إبداعية.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد التدخلات القائمة على اليقظة الذهنية المصممة خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من ADHD في تقليل الشرود العفوي أو تحويله إلى أشكال أكثر وعياً، مما قد يقلل من العوائق الوظيفية ويحسن نتائج العلاج.
الخاتمة
تظهر هذه الدراسة أهمية الشرود الذهني الواعي كعامل موصل بين ADHD والإبداع. من خلال استغلال هذه الفهم، يمكن تطوير استراتيجيات تعليمية وعلاجية جديدة تساعد الأفراد على استخدام قدراتهم الإبداعية بشكل أكثر فاعلية. على الرغم من أن هذه الدراسة تقدم رؤى جديدة، إلا أن هناك حاجة إلى دراسات إضافية لتأكيد هذه النتائج وتوسيع نطاقها.