أظهرت دراسة حديثة أن استخدام الميلاتونين لفترة طويلة قد يرتبط بزيادة في مخاطر فشل القلب ودخوله المستشفى وحتى الوفاة. تُظهر النتائج علاقة قوية تدعو إلى التفكير في مدى أمان استخدام هذا المكمل الشائع كوسيلة لتحسين النوم على المدى الطويل.
خلفية الدراسة وأهدافها
الميلاتونين هو هرمون يتم إنتاجه طبيعيًا في الجسم لتنظيم دورة النوم والاستيقاظ. يُستخدم الميلاتونين الكيميائي، الذي يُباع كمكمل غذائي، بشكل واسع لعلاج الأرق واضطرابات النوم. ومع ذلك، هناك قلق متزايد حول تأثيراته طويلة المدى على الصحة القلبية.
استندت الدراسة إلى بيانات طبية لأكثر من 130,000 بالغ يعانون من الأرق، حيث تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: مجموعة مستخدمي الميلاتونين ومجموعة غير المستخدمين. الهدف كان معرفة ما إذا كان هناك ارتباط بين استخدام الميلاتونين لفترة طويلة وزيادة مخاطر فشل القلب.
نتائج الدراسة والتحليل
أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين استخدموا الميلاتونين لأكثر من سنة كانوا أكثر عرضة بنسبة 90% للإصابة بفشل القلب مقارنة بأولئك الذين لم يستخدموا المكمل. بالإضافة إلى ذلك، كانت هناك زيادة بنسبة 82% في المخاطر عندما تم تحليل الأشخاص الذين حصلوا على وصفتي ميلاتونين على الأقل بفارق 90 يومًا بينهما.
في تحليل ثانوي، كان مستخدمو الميلاتونين أكثر عرضة لدخول المستشفى بسبب فشل القلب بنسبة 3.5 مرات مقارنة مع غير المستخدمين. كما كانت هناك زيادة في معدل الوفاة لأي سبب بنسبة تقريبية 2 مرة بين مستخدمي الميلاتونين.
التفسيرات والآراء الطبية
أثار الباحثون مخاوف بشأن الأمان الطويل الأمد لاستخدام الميلاتونين، حيث يُعتبر مكملًا طبيعيًا وآمنًا. ومع ذلك، فإن النتائج تشير إلى ضرورة الحذر في استخدامه بدون مراقبة طبية دقيقة، خاصةً أن هذه الدراسة لم تثبت علاقة سببية مباشرة.
أوضح الخبراء أن هناك عوامل أخرى مثل شدة الأرق أو الاضطرابات النفسية قد تسهم في زيادة مخاطر القلب بين مستخدمي الميلاتونين. لذلك، يُنصح بإجراء مزيد من الدراسات لفهم أعمق لتأثيرات الميلاتونين على صحة القلب.
الخاتمة
تُظهر الدراسة أن استخدام الميلاتونين لفترات طويلة قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة القلبية، مما يستدعي التفكير الجدي في كيفية استخدامه كجزء من علاج الأرق. يجب على الأفراد الذين يفكرون في استخدام الميلاتونين استشارة الأطباء ومراقبة حالتهم الصحية بانتظام. تشير النتائج إلى ضرورة إجراء أبحاث إضافية لفهم العلاقة بين الميلاتونين وصحة القلب بشكل أفضل وضمان استخدامه بأمان.